仙台で腰痛(ヘルニア・坐骨神経痛)を予防するなら生活習慣の改善を~ぎっくり腰になった場合の対処~

仙台で腰痛(ヘルニア・坐骨神経痛)を予防するための身体作り~カイロ・柔道整復の施術~

仙台で腰痛(ヘルニア・坐骨神経痛)を予防するための身体作り~カイロ・柔道整復の施術~

仙台腰痛ヘルニア坐骨神経痛)を予防したいとお考えでしたら、【仙台駅前えちごカイロプラクティック整体院】がご相談を承ります。

国家資格を持った施術者が直接対応いたしますので、日常生活における疲れ、腰まわりの不安点をお聞かせください。できる限り施術前は、専門医療機関によるレントゲン撮影・診察をすすめていますが、腰痛の原因が坐骨神経痛である場合、カイロプラクティックを中心とした施術で痛みを軽減させます。

その上で次回までの注意点、自宅でできるエクササイズなどを説明いたします。

ぎっくり腰の対処法

ぎっくり腰になった時の対処法としては、まず安静にすることです。外出先でぎっくり腰になってしまったら、安全の確保を第一優先に行いましょう。自力での移動が難しい場合は、付近の歩行者にサポートを求めると良いです。

それから、コンビニやドラッグストアで氷とタオル(ハンカチ)などを購入し、痛む箇所または熱を持つ部位を冷やします。発熱用冷却シートや冷湿布でも代用可能です。自宅でぎっくり腰になった場合も、始めは安静にできる場所を確保しましょう。そして、痛みが和らぐ体勢を見つけ、痛みが落ち着いたら冷やすことが大切です。

仙台で腰痛の悩みはアクセスに便利な【仙台駅前えちごカイロプラクティック整体院】へ

仙台で腰痛の悩みはアクセスに便利な【仙台駅前えちごカイロプラクティック整体院】へ

仙台で腰痛のお悩みを抱えている方は、アクセスが便利な【仙台駅前えちごカイロプラクティック整体院】にご相談ください。最寄りの仙台駅から徒歩5分と、アクセスのしやすい場所に店舗を構えています。

水・日・祝日を除き、完全予約制で営業していますので、ご利用の際はお電話にてご予約ください。カイロプラクティックによる手技療法を中心とした施術をはじめ、柔道整復や鍼灸、あん摩マッサージ指圧師による施術で痛みにアプローチします。

また、生活習慣の改善につながるアドバイスもできますので、仙台にお住まいの方々が日常生活を取り戻せるようサポートします。

お役立ちコラム

仙台で腰痛にお困りなら【仙台駅前えちごカイロプラクティック整体院】

サイト名 えちごカイロプラクティック整体院
住所 〒980-0013仙台市青葉区花京院一丁目1-6 Ever-i仙台駅前7F
電話番号 022-397-7737
URL http://echigo-medical.co.jp

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※当院は完全予約制となります。

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  • 休診日:水曜・日曜・祝日
  • 住所:〒980-0013仙台市青葉区花京院一丁目1-6 Ever-i仙台駅前7F
  • 電話番号:022-397-7737
  • 最寄駅:仙台駅 徒歩5分
  • 駐車場・駐輪場:無し
仙台実践カイロ研究会